Котлеты при подагре можно в умеренных количествах, если они из нежирного мяса и приготовлены на пару или запечены, а не обжарены. Порцию держат небольшой, потому что мясной фарш содержит заметное количество пуринов. Куриные или рыбные котлеты предпочтительнее говяжьих и свиных.
Можно ли есть котлеты говяжьи при подагре?
Можно, но ограниченно
Порция (~150 г) содержит ≈ 117 мг пуринов (оценочно).
Ведите дневник питания и приступов — и увидите, какие продукты влияют именно на вас.
Завести дневник бесплатноСмотрите также
Информация носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Оценки риска ориентировочные. Полная таблица продуктов и блюд.