Можно ли есть дыня при подагре?

Да, можно Содержит около 10 мг пуринов на 100 г.

Дыня при подагре разрешена и даже полезна: она состоит в основном из воды и помогает почкам выводить мочевую кислоту, а пуринов в ней мало. Из-за высокого содержания сахара не стоит съедать сразу большой кусок. В сезон дыня — хорошая замена сладкому десерту.

Нюанс: в продукте много фруктозы, а она косвенно повышает уровень мочевой кислоты. Поэтому даже при малом количестве пуринов знать меру всё же стоит.

Ведите дневник питания и приступов — и увидите, какие продукты влияют именно на вас.

Завести дневник бесплатно

Смотрите также

Информация носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Оценки риска ориентировочные. Полная таблица продуктов и блюд.