Вишня — одна из самых полезных ягод при подагре: исследования связывают её регулярное употребление со снижением частоты приступов. Пуринов в вишне мало, а её антиоксиданты помогают уменьшать воспаление в суставах. Подходят и свежие ягоды, и несладкий вишнёвый морс.
Можно ли есть вишня при подагре?
Да, можно
Содержит около 7 мг пуринов на 100 г.
Ведите дневник питания и приступов — и увидите, какие продукты влияют именно на вас.
Завести дневник бесплатноСмотрите также
Информация носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Оценки риска ориентировочные. Полная таблица продуктов и блюд.