Творог — один из самых рекомендуемых продуктов при подагре: молочный белок помогает снижать уровень мочевой кислоты, а пуринов в твороге мало. Лучше выбирать нежирный или полужирный. Его можно есть с несладкими ягодами, в сырниках и запеканках.
Можно ли есть творог при подагре?
Да, можно
Содержит около 15 мг пуринов на 100 г.
Ведите дневник питания и приступов — и увидите, какие продукты влияют именно на вас.
Завести дневник бесплатноСмотрите также
Информация носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Оценки риска ориентировочные. Полная таблица продуктов и блюд.