Вокруг помидоров при подагре много мифов, но пуринов в них очень мало — около 11 мг на 100 г, поэтому свежие томаты разрешены. Иногда пациенты замечают индивидуальную реакцию на кислые сорта, поэтому в обострение стоит понаблюдать за самочувствием в дневнике. В обычные дни помидоры — безопасный источник витаминов и клетчатки.
Можно ли есть помидоры при подагре?
Да, можно
Содержит около 11 мг пуринов на 100 г.
Ведите дневник питания и приступов — и увидите, какие продукты влияют именно на вас.
Завести дневник бесплатноСмотрите также
Информация носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Оценки риска ориентировочные. Полная таблица продуктов и блюд.