Говядина и красное мясо при подагре — продукты умеренно-высокого риска: пуринов в них порядка 90–110 мг на 100 г. Полностью отказываться не обязательно, но порции сокращают и едят мясо не каждый день, отдавая предпочтение отварному, а не жареному. В обострение красное мясо исключают.
Можно ли есть говяжий фарш при подагре?
Лучше ограничить
Содержит около 110 мг пуринов на 100 г.
Ведите дневник питания и приступов — и увидите, какие продукты влияют именно на вас.
Завести дневник бесплатноСмотрите также
Информация носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Оценки риска ориентировочные. Полная таблица продуктов и блюд.