Ежевика при подагре разрешена: пуринов в ней мало, зато много витаминов и антиоксидантов. Свежие ягоды или несладкий морс — хороший выбор. Ограничивать стоит только сладкие заготовки из-за сахара.
Можно ли есть ежевика при подагре?
Да, можно
Содержит около 18 мг пуринов на 100 г.
Ведите дневник питания и приступов — и увидите, какие продукты влияют именно на вас.
Завести дневник бесплатноСмотрите также
Информация носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Оценки риска ориентировочные. Полная таблица продуктов и блюд.