Что можно есть при подагре

Содержание пуринов и уровень риска. У продуктов — на 100 г, у блюд — на порцию (оценочно, по составу).

Риск: Все Запрещено Избегать Ограничить Можно

Категория: Все азиатская выпечка гарниры десерты завтраки закуски кавказская каши крупы мясные паста рыба салаты супы фастфуд

Найдено: 62

Блюдо	Пурины/порция	Риск	Из чего
Оливье · ~200 г	≈ 53 мг	Ограничить	картофель, майонез, колбаса варёная, огурцы солёные, горошек зелёный, яйцо куриное, морковь
Пирожок с мясом · ~120 г	≈ 50 мг	Ограничить	мука пшеничная, говяжий фарш, лук репчатый, масло растительное

Значения по блюдам — оценочные, рассчитаны по типовому составу и порции.

Хотите отслеживать, какие именно продукты вызывают приступы у вас?