Что можно есть при подагре

Содержание пуринов и уровень риска. У продуктов — на 100 г, у блюд — на порцию (оценочно, по составу).

Риск: Все Запрещено Избегать Ограничить Можно

Категория: Все азиатская выпечка гарниры десерты завтраки закуски кавказская каши крупы мясные паста рыба салаты супы фастфуд

Найдено: 3

Блюдо	Пурины/порция	Риск	Из чего
Холодец · ~200 г	≈ 335 мг	Запрещено	свинина, говяжий фарш, лук репчатый
Жульен · ~150 г	≈ 148 мг	Ограничить	куриное мясо, грибы белые, сливки, сыр, лук репчатый
Баклажаны жареные · ~180 г	≈ 13 мг	Можно	баклажан, масло растительное, майонез, чеснок

Значения по блюдам — оценочные, рассчитаны по типовому составу и порции.

Хотите отслеживать, какие именно продукты вызывают приступы у вас?