Малина при подагре разрешена: пуринов в ней мало, а витамины и клетчатка идут на пользу обмену. Ягоды можно есть свежими или добавлять в творог. Варенье из малины лучше ограничивать — там много сахара, который косвенно повышает мочевую кислоту.
Можно ли есть малина при подагре?
Да, можно
Содержит около 18 мг пуринов на 100 г.
Ведите дневник питания и приступов — и увидите, какие продукты влияют именно на вас.
Завести дневник бесплатноСмотрите также
Информация носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Оценки риска ориентировочные. Полная таблица продуктов и блюд.